НОВОСТИ. Витамины и минералы
Здоровая беременность – без йода никак
Для нормального развития плода организм беременной женщины должен получать в полном объеме не только белки, жиры и углеводы, но и массу других веществ. Одно из них – йод, врачи бывает не проверяют в организме будущей матери. А зря.
Врач, наблюдающий беременную женщину, обязательно укажет ей на огромную роль витаминов для здоровья будущего ребенка, особенно фолиевой кислоты, дефицит которой может привести к тяжелым дефектам развития нервной системы ребенка.
Также медики обычно подчеркивают и особую роль витамина D как для здоровья самой женщины, так и для ее малыша.
Однако, как сообщают американские исследователи, даже в такой развитой стране как США, у многих беременных имеется дефицит другого крайне важного для нормального протекания беременности вещества – йода.
Сотрудники вашингтонской детской клиники Children's National Medical Center, обследовав почти 100 000 беременных и молодых матерей, обнаружили, что только 15% из них принимают препараты йода или пищевые добавки, содержащие этот химический элемент.
Между тем, беременность сама по себе является фактором риска развития дефицита йода, а недостаток йода у плода и новорожденного чреваты развитием заболеваний щитовидной железы и врожденной умственной отсталостью.
Беременным необходимо каждый день принимать специальные препараты, пополняющие организм йодом – для будущей матери минимальная суточная доза потребления йода в виде пищевых добавок составляет 150 мг. А общее количество йода, ежедневно поступающее в организм беременной (включая пищу), должно быть в пределах от 290 до 1 100 мг.
«Проведенный нами опрос показал, что беременные редко знают о необходимости приема препаратов йода. Обычно врачи информируют их только о значении фолиевой кислоты, кальция и витамина D», – отмечает руководитель этого исследования профессор Джером Полсон (Jerome Paulson).
05.01.2015 Читайте также
Эксперты говорят: регулярные спортивные тренировки помогают поддержать хороший уровень витамина D в организме без приема добавок и пребывания на солнце. Спорт не участвует...
04.06.2025
Результаты рандомизированного контролируемого исследования VITAL показывают, что добавление витамина D помогает поддерживать теломеры, защитные колпачки на концах...
28.05.2025
Магний укрепляет кости и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, однако этот минерал может не помочь снизить давление и улучшить сон. Об этом рассказал Эдвард Зальцман...
21.04.2025
Магний укрепляет кости и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, однако этот минерал может не помочь снизить давление и улучшить сон. Об этом рассказал Эдвард Зальцман...
16.04.2025
По мнению британского фармацевта Амины Хан, добавки для волос, ногтей и кожи, сладкие жевательные витамины и мультивитаминные комплексы могут...
31.03.2025
Исследования показывают, что многие люди, исходя из распространенного мнения о безопасности натуральных продуктов, могут нанести вред своему здоровью...
22.04.2024
Врач-диетолог Татьяна Мещерякова: употребление большого количества кофе может лишить организма нужных ему витаминов...
05.04.2024
Тем, кто постоянно проводит время у экрана компьютера, стоит подумать, как можно поддержать свое зрение
Вся наша жизнь сосредоточилась в экранах. Мы привыкли работать, учиться и отдыхать с гаджетами...
04.01.2024 В недавнем метаанализе, опубликованном в журнале BMC Public Health, ученые сравнили исследования, которые описывали влияние добавок витамина С на тяжесть и продолжительность простуды. Результаты показывают...
18.12.2023
Доктор медицинских наук Беджанян: во время лечения рака прием витаминов опасен
Осенью многие налегают на витамин С - чтобы «поддержать иммунитет», защититься от простуд...
27.09.2023
Добавки витамина D могут снизить риск серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, таких как сердечные приступы, у людей старше 60 лет, говорится в клиническом исследовании, опубликованном сегодня BMJ...
07.07.2023
При дефиците витамина В12 у человека может возникнуть целый ряд проблем со здоровьем. Это легко заметить по состоянию волос...
02.03.2023
Ученые изучили влияние витамина D на функции мозга. Специалисты Университета Тафтса в США планировали выяснить, улучшает ли вещество когнитивные способности...
14.12.2022
В12 важен для правильного формирования эритроцитов, работы нервной системы и синтеза ДНК. Если человек не получает это вещество в достаточном количестве с пищей или добавками, то может развиться ряд неприятных...
07.12.2022
Fatal error: Uncaught mysqli_sql_exception: Data too long for column 'ip' at row 1 in /home/med-practic.com/public_html/classes/DatabaseManager_2.1.php:1148 Stack trace: #0 /home/med-practic.com/public_html/classes/DatabaseManager_2.1.php(1148): mysqli_stmt->execute() #1 /home/med-practic.com/public_html/classes/DatabaseManager_2.1.php(360): TableManager->queryInsert() #2 /home/med-practic.com/public_html/classes/flud_class.php(79): TableManager->doInsert() #3 /home/med-practic.com/public_html/classes/function.php(3700): Flud->addFludIp() #4 /home/med-practic.com/public_html/article_more.php(143): update_rating() #5 {main} thrown in /home/med-practic.com/public_html/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1148















Научная медицина
Болезни
Традиционная медицина
Здоровый образ жизни
Косметология
Медицинское право
Алгоритмы, тесты
Цифры, факты, случаи
Историческая хроника
Афоризмы
Карьерная лестница
Дети
Женщина
Мужчина
Рейтинговая система